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絶滅の危機にある手ｺｷでのﾌﾟﾚｲﾌﾞﾛｸﾞ:18 4 21

一週間くらい前ね､とんかつ定食食べてたら･･･

突然父が､ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言して､思わず笑っちゃった


でも､今回は本気らしい｡

前も､ｶﾀが気になるからとｽﾄﾚｯﾁ続けた結果
体が痛いと挫折(笑)

YOOUTHにｵﾙﾋﾞｽのﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸを続けながら､
ｱﾌﾞﾛｹｯﾄをするらしく･･･

ｴｱﾛﾋﾞｸｽも挑戦するらしいよ~｡

間食はこんにゃくｾﾞﾘｰ(笑)

真夜中からｱﾌﾞﾛｹｯﾄするから!!って
燃えてる･･･｡

目標体重をｸﾘｱしたらﾆｭｰｶﾚﾄﾞﾆｱ旅行に行きたい!!とか
言ってるしねｰ｡

大きな目標があるから､頑張れる??

ま､悪いことではないとは思うんだけど､体が痛いと言われるのも
困るから､無理をしないでほしいんだけどね｡

とはいえ､何回目の本気なのか･･･

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞをはじめ､5kg太ったと凹んでたりする｡

体質改善からはじめないと無意味な気がするけど､ある意味趣味
だから､夢中になれるうちはほかっておくのが一番｡

でも､真夜中からと決められると､周りも困ってしまうんだけど､
まあいつまで続くかわからないし｡

熱くなっている時は､そのまま放置をして､陰ながら見守っているのが
一番♪

しばらくはつき合わされないように注意!

休みはほのぼのしよう

前は､朝からあれやこれや言われて､寝させてもらえないことが
あったから要注意なんだよね｡

さすがに､一緒に野菜だらけというのも辛いので･･･明日は友達と
ごはんでも食べに行って来ようと思ってます♪